孕妇感冒能吃菠萝莓吗 孕妇咳嗽能吃菠萝莓吗

【--水果】北京军海癫痫病医院

孕妇咳嗽能吃菠萝莓吗

　　菠萝莓是一种以全草入药的药用价值突出的植物，具有清热解毒、消肿散瘀、收敛止血的功效。一般人认为菠萝莓有毒，不能食用。但实际上菠萝莓的毒性是很微弱的，而相对于它的毒性，菠萝莓的药用价值就非常显著了。菠萝莓的清热解毒功效能够帮助预防感冒，并且还有治疗风热感冒、伤风感冒、咳嗽等的功效。因此，孕妇感冒是可以吃菠萝莓的。

　　但是孕妇在吃菠萝莓时要注意以下几点：

　　1、过度食用有中毒的危险，因此蛇莓虽然可以少量食用，但是并没有作为水果食用的必要，还是少食为宜。

　　2、不要随意摘取野生菠萝莓食用。蛇莓容易沾染各种细菌，寄生虫，很难清洗干净，感染致命病菌也会中毒。而且菠萝莓生长的地方往往有蛇出没，菠萝莓上有可能沾有蛇的残涎，不卫生且可能有毒。

　　3、菠萝莓本身是含有微毒的，但因其药性大于毒性所以可以入药。因此一般来说，不要把菠萝莓作为普通水果食用，它具有清热、解毒、抗癌等功效，必须经过加工然后与其它药材配合使用才能体现出它的价值，并不是单独食用。

　　4、菠萝莓性甘苦、凉、寒，因此脾胃虚弱的人应该少吃，以免伤害脾胃。

菠萝莓的功效

　　菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

　　1、它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

　　2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

　　3、它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以除去体内的“矿渣”。

　　4、它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　5、它含有菠萝朊酶的物质，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

　　。菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中，加糖腌渍后口感更佳。

　　大家可能听说过菠萝、菠萝蜜，但是对菠萝莓这种水果却少有耳闻，它是一种怎样的水果呢？孕妇感冒能吃菠萝莓吗？菠萝莓的营养价值和食用价值有哪些？下面我们就一起来了解一下菠萝莓这种水果吧。

孕妇感冒能吃菠萝莓吗

　　孕妇感冒能吃菠萝莓的。菠萝莓含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用，它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　但是，孕妇在食用菠萝莓前应注意清洗，首先用流动自来水把菠萝莓连续冲洗几分钟，把表面的农药、病菌、污物冲洗干净，其次把洗干净的菠萝莓用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，最后再用流动的自来水，或净水、冷开水冲洗一遍即可。另外应注意孕妇不宜多吃菠萝莓，因为菠萝莓含有草酸，而草酸会对婴儿产生坏处，使其发育受到阻碍。

菠萝莓的营养价值和食用禁忌

　　一、菠萝莓的营养价值

　　1、它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

　　2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

　　3、它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以除去体内的“矿渣”。

　　4、它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　5、它含有菠萝朊酶的物质，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

　　二、菠萝莓的使用禁忌

　　1、风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者；夏季烦热口干或腹泻如水者；癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤 不宜食用；

　　2、痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食；

　　3、近研究发现草莓中有一中草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还是少吃为妙。