锅仔金针菇羊肉的做法怎么做好吃

时间:2020-07-09 09:38出处:阅读（41）北京军海癫痫病医院

材料：羊肉300克，100克，白萝卜s0克

：盐4克，20克，姜20克，料酒适量 怎么样治疗癫痫比较好

锅仔金针菇羊肉的做法

1、将羊肉洗净，切成薄片；金针菇洗净；白萝卜洗净，切块；香菜洗净，切段；姜洗净，切片。

2、锅中烧热水，放入羊肉汆烫片刻，捞起。

3、另起锅，烧沸水，放入羊肉、金针菇、白萝卜、姜片、香菜，倒入料酒，煮熟，最后撇净浮沫，调入盐即可。

此汤功效：健癫痫病去哪治比较好脑益智

金针菇营养价值

每100克鲜金针菇含26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0.8克、素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...[更多]治疗癫痫病医院哪家好

美食圈小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

金针菇和能一起吃:益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、、肥胖症、患者食用