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发布时间:2022-06-10 00:07:56 来源:八角菜谱网
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社会和文化因素
自身因素
总结:童年是一个人一生中最重要的时刻,童年时的性格对以后的影响深远。孩子本身是脆弱的,他们需要来自社会、家庭和学校多方面的关爱,正确的引导能帮他们开开心心的度过童年,以良好的心态迎接未来的挑战。
据世界卫生组织的一项研究表明快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。
2、适当补钙。为了促进钙的吸收,还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高,会破坏钙的吸收。最为合适的比例是:2∶1(钙∶磷)3、含盐分高的食品要尽量少吃。各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。