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新鲜无花果的吃法无花果怎么吃好吃?

时间:2020-04-26 14:17出处:阅读(112)北京军海癫痫病医院

     

食材明细
主料:无花果,雪梨;
辅料:,,等;

石家庄哪个中医院看癫痫好?制作步骤
1.先把无花果放在淡盐水中浸泡十分钟的样子,然后用清水洗干净,切成小块;


2.雪梨去皮去籽后切成小块备用;


3.将雪梨和无花果一起放在锅中,加入适量清水,把黄芪放进去;


4.用大开之后改成小火慢炖半个小时放入冰糖;

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5.枸杞清洗干净,放在清水中浸泡备用;


6.冰糖熬煮融化之后把枸杞放在里面,稍作熬煮之后即可关火。

小贴士
无花果在选择的时候尽量挑选新鲜的,无虫害的,品质较好,对人体有好处,在做这道无花果炖雪梨的时候,最好是选用新鲜的无花果,如果实在没用,用果干的话需要提前一段时间将其放在水中浸泡发软,这样可以节约很多熬煮的时间,并且熬煮出来的口感更好。这道无花果炖雪梨的做法很简单,但是味道很不错,如果是在夏天食用的话,将其放在冰箱中冷藏一段时间之后口感更好,可以将其当做一种夏日冷饮代替平时的冷饮,不仅能够品味到美好的无花果的口感,而且还能吃出健康。

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