红薯的做法拔丝红薯怎么做红薯要蒸多久

时间:2020-07-31 10:21出处:阅读（76）北京军海癫痫病医院

作为一种百搭的食材，只要大家发挥自己的想象，可以烹饪出各种的食材，下面介绍几种简单又家常的红薯做法，大家有时候可以做起来。

红薯银耳汤

食材：需要准备150克的红薯、25克的银耳以及适量的枸杞和冰糖

做法：

1、将准备好的银耳清洗干净，然后撕成小朵，放在冷水中浸泡一夜;

2、将红薯去掉表面的皮，清洗干净后，切成小块的滚刀块备用;

3、将泡好的银耳连同泡银耳的水一起放入锅中，用小火煮大约15分钟左右;

4、放入切好的红薯继续煮大约20分钟左右;

5、放入枸杞以及冰糖再煮7分钟左右就可以盛起来了。

南瓜红薯饼

食材：准备红薯2个，、糖、糯米粉、红薯淀粉、南瓜适量

做法：

1、将准备好的红薯以及南瓜分别去掉皮，然后清洗干净后切成薄片，放在蒸锅上蒸熟后，倒入搅拌机中打成比较细腻的泥;

2、然后加入适量的牛奶以及白糖搅拌均匀，这时候可以再次搅打，把里面的白砂糖看癫痫病专业的医院u>搅成细末;

3、加入少许的糯米粉、红薯淀粉揉搓成光滑的面团;

4、分成大小差不多的小剂子，搓圆然后压扁;

5、锅内刷上一层薄薄的油，将饼放进锅中用效果煎;

6、喜欢吃芝麻的可以在煎之前撒一层白芝麻吃起来会更香。

红薯炒玉米

食材：红薯200克、熟粒200克、30克、30克，橄榄油、食盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量

做法：

1、准备好所有的食材，将红薯去皮切成小丁和青豆先分别煮熟了沥干水分备用;

2、准备一个炒锅，倒入少许的橄榄油烧热，爆香，倒入红薯丁翻炒片刻;

3、加入少许的白糖调味;

4、继续加入青豆和玉米粒，这个时候如果锅里面比较干的话，可以加少许的清水;

5、加入红椒继续翻炒;

6、加入少许的鸡精、食盐调味，出锅前淋上水淀粉大火收汁即可。

拔丝红薯的做法

拔丝这种做法，相信大家都不陌生，糖丝根根分明的包裹在食材上，吃上一口，脆脆甜甜的，味道非常好。拔丝是拔丝菜系里面比较有名的一种做法，下面我们一起来看下具体到底应该如何操作。

食材：首先我们需要准备好食材，红薯两个，然后就是色拉油、醋、白糖适量。

做法：

1、首先我们要将红薯清洗干净，去掉表面的皮之后，切成滚刀块，最好是切小一点的滚刀块，这样比较容易熟，不然的话，在炸的时候，表面已经焦了，里面还没有熟;

2、准备一个锅，最好是小口径的锅，比较省油一些，锅内倒入足量的色拉油，开小火烧热;

3、将沥干水分的红薯块放入油锅中炸一下。这里红薯一定要注意沥干水分再放入锅内，不然有可能锅里的油会溅得到处都是，甚至有可能会烫伤我们的皮肤;

4、等到红薯炸得外脆里嫩的时候，就可以捞出来了，要控干油;

5、准备一个不粘锅，倒入少许的油，将白糖倒进去，小火将白糖熬成浓稠的糖浆，可以在此期间倒入少许的醋，等到糖浆的颜色由黄变成红的时候要立即把火关掉;

6、将炸好的红薯块倒入锅中，翻炒几下，使得每个红薯块的表面都要均匀的沾到糖浆;

7、准备一个盘子，在盘子的底部刷一层薄薄的油，然后将炒好的红薯盛起来即可。

技巧：

1、红薯一定要炸的外脆里嫩，如果怕焦的话，可以捞起来复炸一次。

2、熬糖浆的时候用不粘锅不易粘锅，并且半勺醋是必不可少的。

3、红薯块装盘前，一定要在盘子上涂抹上色拉油，这样可以减少粘盘子的情况。

4、趁热吃，不过在吃的时候蘸点凉水。

红薯饼的做法

红薯的吃法千千万，不同的人肯定有不同的吃法，对于很多人来说，红薯饼是一种不错的吃法，做法简单快捷，比较适合早上没什么时候做复杂的人，也可以做来给孩子补充营养。下面我们来看下具体如何做。

食材：准备的食材主要就是红薯，另外糯米粉、白糖各适量。

做法：

1、将准备好的红薯清洗干净，去掉表面的皮之后切成薄片放到蒸锅上蒸熟，然后趁热的时候，用勺子压成泥。如果家里有料理机的话，可以直接放在料理机里面打成泥，这样打出来的红薯泥会更加细腻一些。

2、加入适量的清水、白糖以及糯米粉搅拌均匀，然后揉成表面光滑的面团;

3、取出一个小剂子，将面团揉搓成状，然后再压扁，剩下的依次如此操作;

4、锅内放入少许的油烧热，将做好的面饼放在油锅中，用小火煎;

5、等到红薯饼里面也全部熟了的时候，就可以捞出来了，稍微沥干一下里面的油或者直接用厨房纸吸干多余的油分。

技巧：

这款红薯饼的做法很简单，而且需要准备的食材也比较少，但是做出来的成品吃起来非常美味。如果大家喜欢吃更多口感的话，可以往里面加一些其他的食材和它搭配在一起，比如说可以用牛奶代替清水，这样做出来的红薯饼就会有奶香味了;比如说可以在红薯泥里面添加紫薯或者南瓜之类的食材，这样吃起来味道也不错。不太喜欢吃甜的人，可以少放一些或者不放白砂糖，也是可以的。红薯饼面团压好后，可以放在冰箱的冷冻里面短暂的冻一下，这样可以更易定型。

红薯要蒸多久

红薯本身味道就是比较甜的，尤其是个别的品种，吃起来糯糯甜甜的，不需要额外再添加糖，直接放在锅上蒸熟了吃的话，口感更好。那么很多人就会有这样的疑问了，就是红薯到底蒸多久是最好吃的呢?

蒸红薯看起来很简单，只需要将红薯洗干净放在蒸锅上蒸熟就可以了。但是到底蒸多长时间其实是非常有讲究的。如果蒸的时间太短，那么毫无疑问，红薯里面根本没有办法熟;那么是不是意味着蒸的时间越长越好呢?当然不是了，因为在蒸红薯的时候，是利用下面的水蒸气来让红薯变熟的，因此如果蒸的时间过长的话，那么就会导致红薯吸收的水分过多，那么这样蒸出来的红薯吃起来就会比较水水的，大大降低了红薯的口感。

比较好吃的红薯的正确蒸法应该是将洗干净的红薯连皮一起一刀切成两半，然后放在蒸锅上蒸，等到水开始烧开之后，转成中小火再蒸大约二十分钟左右就可以了。如果家里有微波炉的话，可以将蒸好了的红薯放在微波炉上再叮大约两三分钟，这样可以让红薯表面的水分被微波炉烤干，这样做出来的蒸红薯吃起来有点类似烤红薯的口感，非常好吃。

蒸红薯最好不要将红薯的皮去掉，也不要切成小片小片的，这样红薯里面会由于蒸汽的缘故，吸收进很多的水分，这样的话，蒸出来的红薯吃起来就不太好吃了。

另外，上面所说的时间也只是一个大概，因为到底蒸多长时间其实还是和我们蒸的红薯的个头大小以及蒸的红薯的个数有关的，如果大家掌握不了时间的话，那么可以多蒸一会儿，快熟的时候，用牙签戳一下就可以轻松判断到底有没有熟了。

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