莲藕猪骨汤的做法 -

准备材料：莲藕、猪扇骨、姜片北京军海癫痫病医院

莲藕一定要清洗干净，尤其藕孔，然后用水泡着

将猪骨与冷水一同烧开，俗称焯水，将水倒掉

重新加水，放入莲藕，姜片，与猪骨一起煲一个半钟，出锅即可。

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　　藕性平，它能生津止渴，小孩癫痫病可以根治吗还具有健脾开胃、促进消化的作用，它能保护肠胃粘膜，有助于肠胃蠕动，预防便秘；莲藕含有多种微量元素，它具有益气补血的作用，缺铁性贫血患者食用后能改善贫血。藕还能有效收缩血管、安神心神、调节神经，还能预防多种心脑血管疾病。　　藕的功效与作用　　1、清热凉血　　莲藕性寒，它具有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。　　2、通

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