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最正宗蒸蛋糕的步骤

北京军海癫痫病医院

低筋粉(100克)、糖(冰糖粉也可)(50克)、鸡蛋(4个)、白醋(几滴)、黄油(少许)、牛奶(25克)

做法步骤:哪里治癫痫治得好呢rong>

1、糖和鸡蛋加入白醋打发成干性发泡。

2、筛入面粉,拌匀。

3、将面糊倒入牛奶拌匀。

4、模具上油,将面糊倒入模具。

5、水烧开,蒸10分钟,就好了。

低筋安徽哪所医院治疗癫痫具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与荠菜、菠菜、苋菜搭配;最好的抗癫药物与鹅蛋、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;武汉哪家医院癫痫病哪家好有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、黑豆、香蕉搭配;与乌鳢、橙、酒相克,同食可能会引起不适;

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