喝罗布麻茶的副作用_日常养生_食疗养生_

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罗布麻叶有一定的毒副作用,因为作为一种药,所以罗布麻茶一样具有毒副作用:

损伤肾脏:用罗布麻叶泡出的罗布麻茶,口感极涩,经常饮用会损伤神经系统和肾脏。

其实,罗布麻茶有药用和食用两种,食用的罗布麻茶是没有毒副作用的,但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用,提醒广大的高血压患者要对药用罗布麻茶的副作用有所警惕,使用的时候清楚的咨询医生用法用量。

罗布麻叶(包括小作坊的劣质罗布麻茶,泡水呈绿色树叶状)是有一定毒副作用的,其做为中草药是专门归在中药柜台出售的。其主要按照中医中药的配伍来进行使用,其泡(熬)出的水口感极涩,常饮对神经系统及肾脏有伤害,药书记载的罗布麻就是指的罗布麻叶。 陕西癫痫病医院查询

2、服用罗布麻茶的注意事项

饮用罗布麻茶必须要用沸开水,且盛茶的容器有一定的限制:首选瓷器杯、玻璃杯为宜。

饮用布麻茶时最好是煎熬,煮约10-15分钟即可,其药用效果最佳。

健康人饮用罗布麻茶的剂量要求:健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮具有预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的特点。

初次喝罗布麻茶的反应:初次喝罗布麻茶有尿急/尿频/轻微拉肚子(大便发黑)的反应是正常的,因为这些是罗布麻叶的显著功效和排毒的体现。

3、罗布麻茶的功效与作用

平肝护肝

罗布麻含有多种生物活性物质,对免疫系统的多个环节都具有不同程度的调节能力,可以起到保护肝脏的解毒作用,对体液免疫有明显的北京哪的医院治癫痫好调节作用,同时还有平肝泻火的作用。

降血脂

罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,所含有的多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。因此罗布麻茶非常适宜血脂高的人群饮用。

降血压

罗布麻茶叶可以双向调节和平衡血压,对高血压患者具有独特的食疗效果,其中含有的的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。

降血糖

罗布麻茶含有很高的镁,每百克含镁达930毫克,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系,胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的,而缩胆囊素则需要镁来催活湖北癫痫病医院排名,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。

首先是儿童、少年,儿童就不讲了,少年,18岁以下的孩子,尽量不要饮用,此年龄段的孩子正是长身体的时候,只易补,不易降。

然后是孕妇,虽然目前没有例子证明孕妇不能饮用,但为了稳妥起见,还是不建议饮用!

再说,新芽罗布麻茶属于凉性茶,脾胃虚寒或身体虚寒的朋友初期少饮、泡淡些,让身体逐步调节适应。冲泡时可以加红枣等热性干果中和其凉性。另外,加枸杞、红枣、桂圆、菊花等干果或花冲泡,风味更佳。

1、罗布麻茶冲泡法

取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用,要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡,因为新疆罗布麻的生长环境是罗布泊荒原,及其干旱、哈尔滨医院那家治癫痫病好高热,地表温度高时可达80℃,在高热干旱的夏季,新疆罗布麻叶也不凋落,也未见凋谢枯萎的现象。这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶,表皮结构紧实、严密。

虽然在制茶过程中已进行科学的加工,仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出。所以新疆罗布麻茶非常耐泡,可冲泡3-5次,待无色无味后再换新茶,以免造成不必要的浪费。

2、罗布麻茶煎煮法

取新疆罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml,炖煮10分钟左右,敝出盛放在容器中,再加水300-400ml煎煮3-5分钟,敝出倒容器中,可以再加水300-400ml煎煮一次,把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠。白天如感觉太浓可兑白开水,矿泉水或加冰块饮用。