吃不够的韩式甜辣米粉蒸寸骨做法

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猪肋排（400克）、糯米（半小碗）

辅料:

韩式甜辣酱（一勺）、韩式大酱（一勺）、老干妈辣酱（半勺）、料酒（适量）、鸡精（适量）、蜂蜜（少许）、姜片（少许）女性癫痫病治疗方法有哪些、五香粉（适量）、小葱（1根）

做法步骤：

1、选用上好的猪肋排。

2、凉水下锅加料酒、姜片焯排骨。

3、这些是这道菜所需的主要调料。

4、焯好的排骨，加入西餐主餐勺1勺韩式大酱。

5、1勺韩式甜辣酱。 <失神性癫痫怎么治愈p>6、半勺老干妈，适量蜂蜜，鸡精少许，料酒适量调匀腌制一晚（我是早上腌制，下班回家做的）盐千万不能再放了，除非您口味超重。

7、锅中不放油，小火炒圆粒糯米，要不停翻炒以免糊掉。

8、糯米炒成金黄色就可以了。

9、米炒熟后关火下入适量五香粉搅匀晾凉。

10、米凉之后放入食品袋用擀面杖擀碎。黑龙江专业医院治癫痫如何p>

11、无需太碎，否则没有口感，擀成这样就差不多啦。

12、把腌制好的寸排骨完全包裹住调了五香粉的熟糯米碎。

13、必须表扬一下我自己，我怎么算计得这么准，裹完所有排骨，居然糯米全用光。

14、上锅开蒸，大火水开，转小火蒸1小时。

15、一小时后，超赞的肉肉就蒸好啦。 小儿癫痫病用哪些中药

16、点缀些小葱碎，更有食欲。

17、赶快做给家人尝尝吧。

18、话不多说，我已经忍不住啦。

糯米的热量(卡路里)355千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与桑葚、赤小豆、红豆搭配；与仔鸡、苹果、莲子相克，同食可能会引起不适；