芹菜猪肉饺子怎么做才好吃

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五花肉（500克）、水芹菜（200克）、鸡蛋（2个）、姜（5克）、盐（10克）、胡椒粉（5克）、红薯淀粉（15克）

做法步骤：

1、混合原料调制馅料。

2、用力搅拌肉末，使原料之间充分融癫痫一般吃几年就好了？合。

3、开包。

4、兑沾水，饺子调料，这个就按个人喜好了。

5、煮好装盘。

6、开吃哈哈。

五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与冬瓜、南瓜、洋葱搭配；与田螺、黑龙江专业医院治癫痫如何菱角、菊花相克，同食可能会引起不适；

水芹菜的热量(卡路里)34千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有提神、开胃、增强免疫力等功效；可与红薯、核桃、牛肉搭配；与牡蛎、蛤蜊、河蟹相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；看癫痫武汉哪家医院好具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干贝、桂圆肉、香椿搭配；与红薯、地瓜、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与慈姑、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡西安看癫痫那个医院靠谱；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

胡椒粉的热量(卡路里)316千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；

红薯淀粉的热量(卡路里)332千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；