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好吃停不了口的茴香猪肉饺

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茴香苗(适量)、猪肉(适量)、饺皮(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:

盐(适山东羊角风医院量)、生抽(适量)、料酒(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、将猪肉洗净剁成馅料。

2、将茴香苗洗净沥干水份。

3、沥干的茴香苗切碎。

4、将肉馅和茴香郑州癫痫病治疗贵吗苗鸡蛋放入容器中。

5、加入调料将馅料拌匀。

6、将拌好的馅料包入饺皮中。

7、包好的饺子煮熟后捞出即可。

茴香苗的热量(卡路里)24千卡;具有温肝肾、暖胃气、散塞结等功效;<北京看癫痫的医院有几个/p>

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与韭菜、香芋、鸡蛋搭配;与红螺、雪花梨、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;中国女性癫痫病治疗p>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与黄豆、辣椒、紫菜搭配;与味精、茶、柿子相克,同食可能会引起不适;

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