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秋季天气干燥伤肺 八款靓粥润肺防燥

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  功效:梨性寒,汁多,甘甜中带着点微酸,吃起来让人生津止渴,具有润肺凉心、去火解毒的功效,还能够防治便秘,非常适合秋季干燥的天气,是人们儿童癫痫用药是怎样的非常熟悉的一种滋润补养型水果,深受人们的喜爱。

  同样地,以梨熬粥,也可收到同样地滋补润燥效果。

  做法:

  将梨洗净后,连皮带核一起切碎,与粳米一起加水熬煮至粥滚开治疗羊角风的医院?,其后,根据个人喜好,决定熬的时间的长短。

  【胡萝卜粥】

  功效:胡萝卜治疗癫痫病的方法有什么性平,而味道甘甜,具有清热解毒、补肝明目、降气止咳以及健脾和胃的功效,对秋天容易发生的由秋气侵肺引起的咳嗽等具有良好的疗效,也是非常适合秋天进补的甘润养肺佳品。

  除此之外,胡萝卜也有着润肤的效果,干燥、粗糙的人也孩子抽搐什么原因可通过常吃胡萝卜来改善这一状况,应对伴随秋燥而来的日益严重的干燥。

  做法:

  将胡萝卜洗净切碎后,与粳米一起和水煮,水开后,根据个人喜好,决定熬煮时间的长短。

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