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　　美容院冬季养生短信二：小窍门:热水泡脚，舒血通窍.春日浴足，外阳固脱;浴足，暑温却;秋日浴足，肺润肠濡;冬日浴足，丹田温热.

　　美容院冬季养生短信三：冬季吃粗粮，补肾暖胃肠，白米加糙米，营养补热量，常喝小米粥，消化力增强，黑米来焖饭，滋阴益气方，喝点糯米酒，舒筋活血棒。贴士送上，愿你安康！

　　美容院冬季养生短信四：养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手，可以练血管.

　　美容院冬季养生短信五：冬季保养道，有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药;第一菜莲藕，煲汤润燥妙;第一果花生，煮食益脾胃;第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！

　　美容院冬季养生短信六：易感冒者多食香菜:香菜味辛能散，多食会耗气、损精神.对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜.

　　美容院冬季养生短信七：冬季保健有要点，肾部注意做保健，饮食注意藏热量，羊肉核桃为首，多喝热粥来保暖，低脂低糖少吃咸，加强免疫勤锻炼，祝你冬季更康健！

　　美容院冬季养生短信八：冬季养生须知：1.早睡晚起，避寒就温。2.饮食宜温，减咸增苦。3.冬练"三九”，。4.食药调理，辨证进补。治疗癫痫病的医院排名 ?

　　美容院冬季养生短信九：冬季保健忙，妙招来分享：冷水洗洗脸，醒脑精神妙;洗澡擦擦背，免疫力提高;傍晚转转腰，减肥代谢好;热水泡泡脚，护心寒气消。愿你记牢，健康安好！

　　美容院冬季养生短信十：冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。

　　美容院冬季养生短信十一：冬天到，吃红枣，每天几颗身体好;干，食桃仁，心明眼亮人精神;冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天癫痫用药费用一年多少钱阿更灿烂！

　　美容院冬季养生短信三十二：天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适;背部受寒，可影响腰椎、关节和脏;脚部受寒，易患感冒。

　　美容院冬季养生短信十三：过节，食物油腻多;进素食，清肠道，解负担;创造绿色内环境，以内养外保健康！愿你冬天幸福、平安！

　　美容院冬季养生短信十四：冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。