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痛经怎么调理 8款治痛经药膳方 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:八角菜谱网 点击:686次


  女性每个月都会有那么几天心情不好,脾气烦躁的时候,因为她们的“好朋友”来看她们了。对于有些人没有什么不一样,但是有部分朋友就会出现痛经的情况,痛起来真的要人命的。那么痛经怎么调理呢?痛经怎么办呢?解析爱了小编给大家介绍一下吧。

  月经本来就会给女性朋友带来非常多的不便,再加上有些朋友会有痛经的出现,这让非常多的朋友恨死了月经。痛经严重的还会出现呕吐,甚至昏厥。那么,痛经如何进行治哈尔滨儿童医院看癫痫怎么样疗呢?其实药膳就是不错的方法哦。下面小编给大家介绍8种治疗痛经的药膳方吧。

  8款治痛经药膳方

  (1)黑木耳红枣饮

  功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血.及身体虚弱者。

  食材:黑木耳30克,红枣20枚。

  做法:我们把黑木耳以及红枣都洗黑龙江治疗癫痫医院在哪里干净之后,把红枣里面的核去掉,放一些水在锅里,讲它们的放进去煮到沸腾喝下去就行了。

  (2)姜枣红糖水

  食材:干姜、大枣、红糖各30,克。

  做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

  (3)山楂桂枝红糖汤长沙医院癫痫哪家好

  我们在制作山楂桂枝红糖汤这道治疗痛经的药膳的时候,需要准备的食材有山楂肉、桂枝以及适量的红糖。

  做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

  (4)韭汁红糖饮

  食江西比较好儿童癫痫病医院材:鲜韭菜300克,红糖100克。

  做法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

  功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  (5)姜汁薏苡仁粥

  食材:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。


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