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秋季腹泻 8款养生粥温补止泻 秋季食疗

时间:2021-11-22 来源:八角菜谱网 点击:686次


本文导读:中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。下面向大家推荐8款药性温和的养生粥,健脾肾,止腹泻。

一、羊肉黄芪羹

羊肉250克,黄芪15克,乌梅15克甘肃癫痫医院哪里比较好,食盐少许。先将黄芪、乌梅入锅,加清水1000毫升,浸透,煎20分钟,去渣留汁,加入羊肉(切小块)、食盐,文火煮至肉烂能食。

每日早、晚温热食肉渴汤。用治脾肾阳衰,久泻不止,滑脱不禁之重症,确有良效。

二、山药羊肉粥

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羊肉25克,鲜山药100克,糯米100克。将羊肉、山药切块,入锅加水800毫升,文火煮烂,入糯米煮成粥,每日早晚温热食服。

此粥具有健脾温肾,固肠止泻的功效。用治老年人脾肾阳虚之泄泻,甚为适宜。山药羊肉粥功专温补,凡实证、热证泄泻者忌用。湖北哪所医院看癫痫病好

三、白扁豆粥

新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,与粳米100克同煮为粥,每日早晚温热食服。

中医指出: 扁豆粥专补脾胃。 此粥味道香美,对慢性腹泻,食欲欠佳,消化不良的老年及儿童患者非常适合。注意煮粥时扁郑州哪家医院看癫痫看的好豆一定要烧至烂熟食用。

四、薏苡仁粥

薏苡仁50克晒干碾成细粉,与粳米75克同煮为粥食用。薏苡仁含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种氨基酸等,又能健脾利湿,老年慢性泄泻、舌苔厚腻者宜用。


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