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发布时间：2022-06-09 17:11:38 来源:八角菜谱网
因为牛肉中含有的蛋白质会与鞣酸成分结合反应，生成难以溶解的鞣酸蛋白，影响肠胃对营养物质的吸收，从而降低营养价值，还可能出现肚子痛、拉肚子等情况。 北京军海癫痫病医院
牛肉含有较多的粗纤维，食用不易消化，而高淀粉含量的食物同样也不好消化，因此不建议两者一起大量食用，避免加重胃肠的承受能力，出现腹胀等肠胃不适。
常见的高淀粉食物：红薯、地瓜、板栗、南瓜等。
