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发布时间:2022-06-09 17:11:37 来源:八角菜谱网
补钙是不宜与奶制品同时服用。因为过多的钙离子会使牛奶出现凝固现象;钙还会和牛奶中的其他蛋白质结合剂不宜与奶同时服用。 北京军海癫痫病医院
草酸容易与钙元素结合而影响钙的吸收。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等蔬菜中都含有大量的草酸。所以在给宝宝补钙期间,最好将蔬菜先放到热水中烫一下,或者是在饭前2小时或者饭后3-4小时再服用钙剂。