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竹节蛏煮多长时间,竹节蛏哪里不能吃

材料:竹节蛏、蒜、青椒、葱、生抽、盐、热炒鲜露。 北京军海癫痫病医院

2、把浸泡好的竹节蛏用清水冲洗干净,沥干水分。

3、把葱、蒜、青椒洗净切好,备用。

4、锅中防水,加入一小勺盐,烧开后把竹节蛏放进去焯熟。

5、将竹节蛏壳打开,摆放在盘中。

6、锅中放油,把切好的蒜碎爆香,加入适量生抽,翻炒均匀。

7、加入适量鲜露,炒匀,把蒜碎盛出分别放在每一个竹节蛏肉上。

8、把香葱和青椒撒在竹节蛏上即可食用。

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