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哪些东西是回奶的? -

时间:2022-05-15 来源:八角菜谱网 点击:686次


在断奶的时候,妈妈们就应该多吃一些具有回奶功效的食物,这样一来回奶之后断奶就变得非常轻松。虽然有的时候宝宝因为吃不到奶水而大哭大闹,但是这种情况只要随着时间的推移,慢慢就会减少,宝宝也会习惯没有奶水吃的情况,进而选择吃其他的食物。那么,哪些东西是回奶的?

食谱一:芹菜汁豆奶

食材:芹菜、豆奶

制作过程:

1.芹菜洗干净后,连着根茎叶一起放入温癫娴病人能喝茶吗开水中浸泡半小时左右。

2.取出后,立刻切碎,将其放入榨汁机中榨汁。

3.用纱布过滤掉芹菜渣,取出汁备用。

4.把豆奶放入锅中,小火煮3分钟左右,倒入芹菜汁。煮沸后即可食用。

功效:能够帮助滋阴散火,活血通络,对产妇回奶有益。

食谱二:山楂麦芽饮

食材:山楂、麦芽、红糖

制作过程南昌看癫痫病医院

1.将山楂切成片状后,和麦芽一样炒焦。

2.将炒焦的山楂片和麦芽一起放入小锅中,并加入适量的水,烧开后小火加热。

3.水放凉后,调入红糖即可饮用。

功效:山楂、麦芽都对产妇回奶有益处,缓解乳房胀痛。

食谱三:花椒红糖水

食材:花椒、红糖

制作过程:

1.花椒加水煎煮。

2.加入红糖,服用。

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功效:花椒能够驱寒,有助于产妇通经活血,帮助回奶。

回奶时如何用药

口服西药和注射西药,在上文中已经提及。西药能够有效帮助妈妈回奶,但是中药的回奶效果也不差。乳汁的分泌受神经和内分泌的影响,常用的中药回奶方法有两种:外敷和内服,外敷是指外敷硭硝;内服是指水煎服炒麦芽茶和免怀散。

1.外敷硭硝

将硭硝放入布袋中,直接外敷在乳房周围,等北京有治疗小儿癫痫病的正规医院吗到硭硝潮湿后就可以换下。硭硝有化瘀润燥的功效,能够活血通气,有利于乳汁消散。

2.水煎服麦芽茶

麦芽具有消食健胃的功效,能够消除妈妈们的乳房肿胀感,缓解乳汁郁积,减缓乳汁分泌,具有帮助女性回奶的功效。但是生麦芽、炒麦芽和焦麦芽的功效略有不同。

生麦芽:健脾通乳,可以缓解乳汁郁积。

炒麦芽:消食行气,帮助女性回奶。

焦麦芽:对于帮助女性回奶的作用较小,主要帮助人体消食,缓解腹部疼痛。


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