【做月子要注意什么】-

生完小宝宝的妈妈一定要注意及时的休息疗养，也就是我们所说的做月子，刚生完小宝宝的妈妈都不知道如何进行保护呢，生完小宝宝是体力消耗和透支的最高时期，生完孩子的妈妈们也在这个时期抵抗力最差，所以一定要进行正确的休息和保护，做月子就是起到一个改善女人体质的关键时期，那么，女性朋友关心做月子要注意什么。 北京军海癫痫病医院

女性朋友在做月子是一定要注意，做月子是一件很讲究的事情，不要随便不管不顾，这样对于女性朋友影响是很大的，甚小孩子抽搐口吐白沫 ?至对于以后的生活会产生由于做月子不注意带来的并发症，所以月子期间一定在生活上要注意保护。

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。武汉癫痫病哪家医院效果好

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给其他人。 经常突然晕倒失去意识是什么原因造成的

8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

女性在做月子时一定要在生活上注意，做月子的时间一把是一个月一个半月之间最适合，这样女性朋友可以充分的进行休息，过早的下床活动反癫痫病药服用有什么后遗症倒是带来很多的并发症，生完小宝宝的前两周尽量不要洗澡可以用温的酒水进行擦拭，下床活动或者提重物这种工作就不要进行了，以上就是介绍了做月子时期怎么在生活上注意，希望对您有所帮助。

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