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红豆薏米怎么做好吃 _家常做法_怎么做好吃_制作方法 -

  红豆薏米除了可以做成豆浆外,还可以做成粥、做成汤,也有很好的功效哦!  薏米红豆粥  关于薏米和红豆的消肿作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,... 北京军海癫痫病医院

  红豆薏米除了可以做成豆浆外,还可以做成粥、做成汤,也有很好的功效哦!

  薏米红豆粥

  关于薏米和红豆的"消肿”作用,也很有意思。我们千万不要武汉癫痫病好的医院以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。

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